Lach-Yoga

Wir lachen zu wenig! Nur ca. 15 – 20 Mal am Tag im Durchschnitt. Dabei ist Lachen gesund: wer viel lacht, kann seine Gesundheit positiv beeinflussen. Gemeinsam wird in kleinen Spielen und einfachen Dehn- und Streckübungen gelacht.

Eventuelles Unbehagen bei „Erstlachern“ verschwindet schnell, denn sich selbst beim freien Lachen zuzuhören und anderen zuzusehen ist Spaß pur!

Bitte bequeme Kleidung und etwas zu trinken mitbringen.

Wir probieren es am 14. Mai um 10 Uhr aus.

AWO, Westhellweg 218, Schwerte

Wir zahlen 100 € an die Übungsleiterin und teilen es durch die Teilnehmer.

Anmeldungen : Christel Tel.: 02304-21526  Mail: christel.wahle@web.de

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Unterhalten Sie Ihren Besucher! Machen Sie es einfach interessant und originell. Bringen Sie die Dinge auf den Punkt und seien Sie spannend.